Nordic Walking verbindet Gesundheit und Fitness mit Spaß an der Bewegung. Ideal
für das Herz-Kreislauf-System, die Fettverbrennung. Nordic Walking ist sowohl für
Neu-Einsteiger als auch für Fitness-Profis gleichermaßen sehr gut geeignet. In
unseren Kursen lernen Sie -neben der optimalen Technik- Ihre individuelle Belastungsgrenze
kennen; ebenso Wissenswertes über Stöcke + Schuhe. Der Weg führt
durch denschönen Stadtpark.

Seit Jahren gehört das Waking zu den Sportarten, die für alle Altersgruppen,
Frauen wie Männer sowie Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen einen
absolut gesundheitsbewussten Ausgleich zum Alltag bieten. Fast "nebenbei"
werden Muskeln und Gelenke durch die schonenden, gleichmäßigen Bewegungen
gefestigt. Kommen Sie mit uns in den schönen Hamburger Stadtpark und lernen
Sie mit viel Spaß die optimale Walking-Technik.