Fit im Alter
Senioren-Gymnastik
Donnerstags 11.30 Uhr
Nach einem entspannten Start in den Tag gibt es gegen Mittag dieses auf die Bedürfnisse von älteren Menschen abgestimmte Training.
Fit ab 60
Mittwochs 19.00 Uhr
Ein vielseitiges Sportangebot zu motivierender Musik bringt dich in Schwung!
Senioren-Gymnastik
Mittwochs 17.00 Uhr
Speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen abgestimmtes Gymnastiktraining zur Stärkung der Muskulatur und Steigerung der Beweglichkeit.
Fit und beweglich im Alter
Speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen abgestimmtes Gymnastiktraining zur Stärkung der Muskulatur.
Fit am Morgen
Frühsport hat viele positive Auswirkungen auf deine Gesundheit. Egal ob „Morgenmuffel“ oder „Frühaufsteher“, es lohnt sich!