Ein vielseitiges Sportangebot zu motivierender Musik bringt dich in Schwung! Es werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt wie Herz-Kreislauftraining, Stärkung der Muskulatur, Förderung der Beweglichkeit und Koordinationsübungen. Alle Übungen sind gelenkschonend. Dehnübungen und Entspannung runden diese Stunde ab.
Jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr
Schulsporthalle Barmbeker Straße 32
Angebotsnummer: 3.025
Eine Probestunde ist nur nach vorheriger Anfrage und erfolgter Bestätigung möglich.
Fit ab 60
Info + Anmeldung
Ein vielseitiges Sportangebot zu motivierender Musik bringt dich in Schwung! Es werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt wie Herz-Kreislauftraining, Stärkung der Muskulatur, Förderung der Beweglichkeit und Koordinationsübungen. Alle Übungen sind gelenkschonend. Dehnübungen und Entspannung runden diese Stunde ab.
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