Fitness PURE ist ein Power-Training, bei welchem jeder Muskel beansprucht wird! Kondition, Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden hier besonders trainiert. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Training zur Kräftigung des ganzen Körpers mit Hilfe von Hanteln, Stäben oder Physio-Bändern. Dieses Fitnessangebot ist ebenfalls für Einsteiger*innen geeignet. Dehnübungen und eine kurze Entspannung runden das Training ab..
Jeden Donnerstag von 20 bis 21 Uhr (Nr. 4.024)
Ort: Schulsporthalle Barmbeker Straße 32
Eine Anmeldung, auch für ein Probetraining, ist erforderlich – einfach direkt hier über das unten stehende Formular.