Neuer Qi Gong-Kurs: Yan Shou Gong

Am 10. Oktober startet ein neuer Kurs mit 7 Terminen: Leichte und kompakte Qi Gong Formen für Gesundheit und Acht
samkeit. Wir trainieren hier Körperbewusstsein und -haltung, Balance und 
Erdung unter besonderer Berücksichtigung der Harmonisierung von Atmung 
und Bewegung.

Dieses Qi Gong ist leicht zu erlernen – mit ein wenig Übung seht Ihr schnelle 
Ergebnisse. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene 
geeignet – mehr Infos und Anmeldung findet Ihr hier.