Liebe Mitglieder und Interessent:innen des VfL93,

Die Sportangebote der einzelnen Sparten findet Ihr unter dem Reiter Sportarten.

NEUES SPORTANGEBOT:
Karate für Kinder und Jugendliche, weitere Informationen hier.

Unser aktuelles Sportprogramm für den Bereich Fitness und Turnen für Erwachsene und für Kinder findet Ihr in der Programmübersicht von dort wird auch zum Sommerprogramm für die Ferien verlinkt.

​Mit sportlichen Grüßen
Euer Team der VfL93-Geschäftsstelle
Bitte beachtet: 
Auflagen für die Sportausübung
Für die Sportausübung gibt es keine Auflagen mehr. Vereine können für ihr eigenes Angebot über die Verordnungsregeln hinausgehende Maßnahmen festlegen und in eigener Verantwortung umsetzen.

Im Vereinshaus in der Barmbeker Str. 62 und den Räumen der Geschäftsstelle ist weiterhin eine medizinische Maske zu tragen aus Rücksicht auf die Mitarbeiter:innen und die Kinder des Kindergartens, die gemeinsam mit den Sportlern die Räume nutzen.

Wir bitten grundsätzlich alle Mitglieder, sich weiterhin mit gebotener Vorsicht und Respekt füreinander verantwortungsbewusst zu verhalten und verzichten bis auf Weiteres auf weitere strengere Maßnahmen. 
​
Mit sportlichen Grüßen
Euer Team der VfL93-Geschäftsstelle

Sommerferienprogramm 2022

 Kajakkurse 2022: 

Programmübersichten:


Unser Gesamtprogramm, unter Beachtung der aktuellen Hygieneregelungen, als PDF-Datei:
Unser Sportangebot in der Übersicht, finden Sie auch unter "SPORTARTEN" oben im Menü.

Neue Sportangebote ab Ende April 2022:

Lauftreff VfL93 (Sportangebot 2.911)
Ein neues Angebot für Freizeitläufer, Wiedereinsteiger und Anfänger mit Grundfitness.
Nach dem Einlaufen werden in den Einheiten unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt: Laufökonomie, Lauftechnikübungen, Athletik für Läufer:Innen, Tempowechsel und gemeinsames Auslaufen.
Die Teilnehmer bekommen Tipps zur Trainingsgestaltung und zur Optimierung
ihres persönlichen Laufstils sowie ggf. zur Wettkampfvorbereitung.

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​Zeit: Dienstags,19.00 - 20.15 Uhr,
Treffpunkt: vor der Jahnkampfbahn im Stadtpark, Linnering 1
Kosten: Mitgliedschaft 15,50 im Monat
Anmeldung in der VfL 93 Geschäftsstelle: 279 83 77 oder unter info[@]vfl93.de 
 
 
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Entspannt in den Tag (Sportangebot 3.021)
In diesem Angebot stehen ruhige Übungen mit Fokus auf die Bereiche Atmung, Faszien, Mobilisation und Stretching auf der Agenda. Ziel ist es, sich einen Moment Auszeit zu nehmen, mit wohlig-entspanntem Körpergefühl aus der Stunde zu gehen und mit aufrechter Haltung in den Tag zu starten.
 
Zeit: Mittwochs, 8.30 - 9.30 Uhr,
Ort: Bewegungssaal , Barmbeker Str. 62
Kosten: Mitgliedschaft 15,50 im Monat
Anmeldung in der VfL 93 Geschäftsstelle: 279 83 77 oder unter info[@]vfl93.de

Übungsleitungen und Trainer:in gesucht

Der VfL93 Hamburg e.V. sucht eine:n Übungsleiter:in (m/w/d) Wirbelsäulengymnastik zum nächstmöglichen Zeitpunkt.
Weitere Informationen finden Sie hier gesammelt.
Der VfL 93 Hamburg sucht weiterhin auch Übungsleitungen für den Bereich Eltern-Kind-Turnen und für Ballsportstunden für Kinder und Jugendliche...
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Zudem sucht die Fußballabteilung:
- Trainer:in für die C-Jugend und die D-Jugend
​
Bei Interesse oder offenen Fragen freuen wir uns über eine Kontaktaufnahme per E-Mail oder Telefon.

Aktuelles aus der Fußball-Jugendabteilung:

Verstärkung erwünscht in folgenden Mannschaften:
​-Torwart für die E-Jugend (Jahrgang 2012)
-Wir die 2.D Jg. 2010 suchen Dich. Bist Du ein Torverhinderer , Ballverteiler , Vollstrecker !
Wir wollen nächste Saison von der Bezirksliga in die Landesliga aufsteigen. Hast Du Talent und liebst offensiven Fußball in einer tollen Mannschaft ? Dann bist Du bei uns genau richtig.
Melde Dich gleich bei uns ( Detlev - ‪015170067646 , Marcel – ‪01629575853 ) für ein Probetraining.

Reha- Sport Orthopädie

Das Training beginnt immer mit einer gelenkschonenden Aufwärmung, der die passenden Übungen zur Kräftigung der gelenk- bzw. wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur folgen. Nach der individuellen Bewegungseinheit schließen angenehme Dehnübungen und eine Entspannungsphase das Programm ab.
Dieses Angebot ist als  Reha-Sport verordnungsfähig, bitte fragen Sie Ihren Arzt nach einer Verordnung (Bogen 56).
Bei entsprechender Verordnung ist die Teilnahme unabhängig von einer Mitgliedschaft.
Mehr Infos
Bitte mitbringen: Sportbekleidung,  Sportschuhe,  Handtuch

Bitte im Sportprogramm für Erwachsene nachschauen!

Für Anmeldung und Information bitte beim  VfL 93 Hamburg e. V. melden:
Barmbeker Str. 62, 22303 Hamburg - Tel.: 279 83 77 - Email: info(at)vfl93.de

VfL93 Vereinshaus mit Geschäftsstelle, Bewegungssaal, Bewegungskindergarten
und Bootshaus der Kanusportabteilung
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