News-Blog
Gesunder Rücken – starker Körper
Gesunder Rücken – starker Körper Euch erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Bewegungs-, Dehnungs- und Lockerungsübungen für jedes Alter – sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. In dieser Stunde stärkt ihr euren Rücken, Rumpf und Beckenboden (starke Mitte) und haltet eure Gelenke flexibel. Raus aus der Schonhaltung – für einen kräftigen und mobilen Körper! Bitte […]
Jörg Timmermann und Peter Tschentscher LIVE im Goldbekhaus
Am 16. April 2024 war unser erster Vorsitzender Jörg Timmermann als Gastredner bei dem Format Peter Tschentscher LIVE im Goldbekhaus zu dem Thema Sport eingeladen. Bei dieser Veranstaltungsreihe tourt Peter Tschentscher durch die verschiedenen Bezirke und kommt mit den Bürgerinnen und Bürgern vor Ort ins Gespräch. Durch den Abend hat Dorothee Martin, die SPD-Bundestagsabgeordnete für […]
Kajak-Anfängerkurse starten Ende Mai
Die Sonne scheint und es kann losgehen! Die Kanusport-Abteilung bietet in diesem Jahr wieder vier Anfängerkurse für Erwachsene und einen für Jugendliche an. Hier werden entweder an vier Abenden in der Woche oder komprimiert an einem Wochenende die Grundzüge des Paddelsports gelehrt – ideal um dann eigenständig und sicher im Kajak unterwegs zu sein. Der […]
Inline Basketball für Erwachsene
Was in seiner Kombination zuerst etwas seltsam erscheinen mag, ist eine äußerst kurzweilige Synthese aus Inline-Skaten und Basketball. Da ist alles drin was Basketball zu bieten hat und zusätzlich der Speed und die Faszination des Skatens. Das Ergebnis ist ein schnelles Spiel, was jedoch schonend für den Körper ist. Du hast früher Basketball gespielt, aber […]
Akrobatik für Anfänger*innen
Balance, Stabilität und motorische Koordination werden mit viel Spaß und Freude vermittelt, um grundlegende Figuren aus der Akrobatik zu lernen. Als Anfänger*innen werdet ihr ganz gezielt betreut und langsam an die verschiedenen Aufgabenstellungen herangeführt. Normale Sportbekleidung reicht aus, Turnschuhe sind nicht notwendig. Donnerstags, 20.00 bis 21.30 Uhr Poßmoorweg 22, Schulsporthalle Goldbekschule (2. Stock) Angebotsnummer 4.321 […]
3. Platz für die D-Mädchenmannschaft bei der Hamburger Hallenmeisterschaft
Herzlichen Glückwünsch an die Mädchenmannschaft! VfL93 D-Mädchen erreichen 3. Platz bei Hamburger Hallenmeisterschaft im Fußball. Am 26. Februar 2024 trafen sich die besten sechs von 61 D-Mädchen-Mannschaften zur Endrunde der Hallenmeisterschaft in der Sporthalle Wandsbek. Nachdem der VfL93 die Vorrunde auf Platz 1 beendet hatte, warteten nun erneut der 1. FFC Elbinsel, sowie Altona 93, […]
Bewerbungsstart für den Freiwilligendienst im Sport
Freiwilliges Engagement im Sport beim VfL93! Am 1. März 2024 startet die Bewerbungsphase für den neuen Jahrgang 2024/25 im Freiwilligendienst (FWD) im Sport unter der Trägerschaft der Hamburger Sportjugend. Schwerpunkt des Dienstes ist die Kinder- und Jugendarbeit in einem der über 90 als Einsatzstelle anerkannten Sportvereine oder -verbände in Hamburg. Bei dem Stichwort „Freiwilligendienst“ denkt […]
Eltern-Kind-Turnen für 1-3-Jährige
Beim Eltern-Kind-Turnen sind die Kleinen gemeinsam mit ihren Eltern in Bewegung. Eltern leisten ggf. Hilfestellungen und führen Übungen mit ihren Kindern durch. Die Kinder können dadurch Körpererfahrung sammeln und nebenbei wird spielerisch die Motorik sowie Koordination trainiert. Im Vordergrund steht natürlich der Spaß an der Bewegung! Freitags, 17.15 bis 18.15 Uhr Poßmoorweg 22, Sporthalle Goldbekschule […]
Zirkus, Spaß & Akrobatik für Groß und Klein
Ein generationsübergreifendes Sportangebot ab April im VfL93! Alle, die Spaß an der akrobatischen Bewegungen haben, Jonglieren und Balancieren lernen wollen oder sich in der Luftartistik ausprobieren möchten, sind herzlich eingeladen. Sowohl Kinder mit ihren Eltern/Großeltern als auch Kinder & Erwachsene ohne Begleitung erwartet ein vielseitiges Trainingsprogramm, das für gute Laune sorgt und fit hält. Donnerstags, […]