Tanz

Zu lateinamerikanischer Musik bietet Dance Workout ein Cardio-Ganzkörpertraining mit Teilen von Salsa, Merengue und Reggaeton. Tanzen fördert die Motorik, schult die Koordination und den Gleichgewichtssinn. Der Kreislauf kommt in Schwung und Stress wird abgebaut. Erwecke den Rhythmus deines Körpers und besuche unser Dance Workout – allein, zu zweit oder als Gruppe! Dienstags, 19.00 bis 20.00 […]

Contemporary Dance richtet sich an alle Anfänger*innen, die durch Tanzimprovisationen ein ganzheitliches Körperbewusstsein entwickeln sowie unterschiedliche zeitgenössische Tanztechniken und Choreografien erlernen wollen.