Kokoro Physical Training – ganzheitlicher Trainingsansatz
Ein neues Kurs-Angebot: Gesundheitsorientierte Bewegungsformen verhelfen dir zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Gib dir Raum, um zu deinem Ziel zu kommen: Kokoro Physical Training mit seinem ganzheitlichen Trainingsansatz unterstützt dich dabei. Es ist eine leicht erlernbare, auf vier Säulen basierende Trainingsmethode, die sich positiv auf dein körperliches Wohlbefinden und deine mentale Gesundheit auswirkt:
• Haltung & Kraft
• Herz & Leichtigkeit